ガン予防のために変える

遺伝子検査でガンになる可能性があったので、生活習慣を変えようと思っています。 できればガンにはなりたくないですからね。 もともとお酒は大好きなのですが、あまり多く飲むといけないみたいなので適度が一番みたいです。 また飲酒 … [Read more…]

腸が快調

私の腸はいつも機能してくれないのに今日は絶好調でした。 たぶん最近始めたユーグレナが良かったんだと思います。 整腸作用があるみたいですからね。 ユーグレナは整腸作用だけでなく、栄養素も豊富なのでこれからも続けていきたいと … [Read more…]